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Regulación emocional

Sin la reflexión, las expresiones y experiencias emocionales quedan sin procesar, sin definir ni etiquetar, sin aportar al individuo la capacidad de regulación emocional necesaria para la óptima convivencia social.

Para realizar la evaluación de la capacidad de reflexión y regulación emocional disponemos del Cuestionario de Regulación Emocional y de la Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales.

Tests

A continuación se listan, en orden alfabético, todos los tests presentados en las diversas subsecciones de esta página:

1. Cuestionario de Regulación Emocional (ERQ)
2. Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales (TMMS24)